Meditáció minden alkalomra
Ahogy a nap sugarai egyre melegebbekké válnak és a virágok szirmot bontanak, érezzük, hogy végre megérkezett a tavasz. Ez az évszak sokunk számára egyet jelent a megújulással. Ahogy a természet feléled, úgy érezzük, hogy bennünk is új lendület támad. Én személy szerint a tavaszi időszakban nagyobb figyelmet fordítok a meditációra. A meditáció lehet reggeli, esti…