8 egyszerű ötlet a szorongás leküzdésére
A szorongás egy alattomos, sokakat érintő betegség. Számos oka lehet a kialakulásának. A leküzdésére szintén több tucat módszert találtak már ki. 8 egyszerű ötlet a szorongás leküzdésére. Julian Brass Légy úrrá a szorongásodon! kötete 99 egyszerű módszert mutat be, mellyel megmozgathatjuk rejtett erőforrásainkat annak érdekében, hogy leküzdjük a szorongásunkat. Mosolyogj többet! Ahogy a szerző is javasolja, mosolyogj…