Jakobovits Kitti: Irodalomterápia

Amikor értékelek vagy ajánlok egy könyvet, mindig igyekszem szem előtt tartani azt, attól, hogy nekem valamiért nem tetszett, másnak még lehet az élete könyve. Számos dologban különbözünk, más érzéseket váltanak ki belőlünk a történetek. Minden történet ad valami pluszt az életünkhöz. Tanít, nevel, felébreszt. Ebben a korábbi bejegyzésemben összeszedtem pár pontot, miért érdemes olvasni. A…

Tovább olvasom

Halász Rita: Mély levegő

Pár éve annak, hogy megtört a jég és egyre több olyan kötet jelenik meg itthon, – akár magyar szerző tollából – ami egy fontos témával foglalkozik. Sőt, ezek a kötetek szerencsére elég nagy figyelmet is kapnak. Családon belüli és párkapcsolatban előforduló erőszak, függőségek, ön és közveszélyes életmód vagy ilyen például az iskolai zaklatás témaköre is,…

Tovább olvasom

Feldmár András: A tudatállapotok szivárványa

Idén ünnepelte 80-ik születésnapját Feldmár András. Ennek kapcsán új, javított, átdolgozott kiadásban újrakiadták a legismertebb művét, A tudatállapotok szivárványát. Pár gondolatot osztanék meg veletek kedvcsinálónak. „De ha valami fontosra rájövünk, valamire, ami igaz, és annak kinyitjuk magunkat, az azonnal megváltoztatja az életünket. Az ember attól kezdve nem élhet úgy, mint ahogy addig élt. Ezért aztán…

Tovább olvasom

Pszichológia könyvek a boldogabb élethez

Pszichológia, önismeret. Két téma, ami hozzásegíthet a boldogabb élethez, segít megtalálni a válaszokat a felmerülő problémákra. Persze ehhez az is szükségeltetik, hogy az adott könyv nyelvezete könnyen érthető legyen mindenki számára. A HVG Könyvek sikerszerzője, L. Stipkovits Erika minden feltételnek megfelel. A hetekben új könyve jelent meg. Szeretetre éhezve. Pszichológia könyvek a boldogabb élethez. Mielőtt az új, majd…

Tovább olvasom

Ajándék neked, ajándék neki! – önismeret, pszichológia

Életünk során – még ha túlságosan nem is rajongunk a pszichológiai könyvek iránt – érdemes elolvasni pár önfejlesztő, önismereti könyvet. Megoldást találhatunk egy problémára, jobbá tehetjük mindennapi életünket. Vagy segíthetünk vele másoknak. Ajándék neked, ajándék neki! – önismeret, pszichológia  Újra kiadták Feldmár András legismertebb kötetét, A tudatállapotok szivárványát javítva, átdolgozva. Egyedi, olykor meghökkentő szemlélet az életről, tudatról…

Tovább olvasom

Tisza Kata: Kékre szeretni

Nőknek ajánlott, vagy nőinek címkézett könyveket azért is érdemes olvasni, mert rengeteg tanulsággal tudnak szolgálni nekünk, férfiaknak. Megérthetünk bizonyos szituációkat, segít megfelelően alakítani a kommunikációnkat. Persze ehhez az is kell, az adott kötet hiteles és jól megírt legyen. Tisza Kata legújabb könyve szerencsére az előbbi kategóriát erősíti. Kékre szeretni című írása az idei év egyik…

Tovább olvasom

Tárgyalj úgy, mintha az életed múlna rajta!

Életed során a kommunikációd meghatározhatja merre és hogyan haladsz előre az életben. Legyen szó munkáról, családról, vagy barátokról. Az, hogy miként kommunikálsz, erős befolyással van mindenre. Számos könyvet fogtam már kezemben, ami segítségemre volt. Testbeszéd, pszichológia, ismert és rutinos előadók életéről olvastam. Mindig jó fejleszteni önmagad, hidd el. Ehhez nyújtok most újabb segítséget. Tárgyalj úgy, mintha az…

Tovább olvasom

Láthatatlan befolyás – Milyen erők alakítják a viselkedésünket?

Láttuk a televízióban, interneten. Barátunk, vagy kollégánk mesélte, ajánlotta. Csak pár lehetőség amikor valamilyen befolyás ér minket. Bizonyos esetekben leszűrjük, hogy szándékosan terelnek minket egyirányba. Máskor pedig észre sem vesszük, milyen láthatatlan befolyás vezérel minket döntéshozatalunk során. Erről a témáról szól a következő könyv, amit ajánlok, hogy véleményemmel én is befolyásoljalak. Johan Berger: Láthatatlan befolyás…

Tovább olvasom

Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel?

Életünkben bekövetkező változások, gyerekkor, felnőtté válás, nyugdíj. Csak pár példa arra, ami megváltoztathatja hangulatunkat, életkedvünket. A hullámzás, bizonyos esetekben belefér hétköznapjainkba, ugyanakkor észre kell venni, mikor lépünk át egy határt. Dr. Belső Nóra legújabb, HVG Könyvek gondozásában megjelent kötete életünk hullámvölgyeivel és azok leküzdésével szembesít minket. Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel?   A kötet öt fontosabb,…

Tovább olvasom

Hat könyv az iskolai zaklatásról, bántalmazásról

Egy könyvkiadónak óriási felelőssége van a kiadott könyvei kapcsán. Befolyásol, irányt mutat, támogat. Könyveivel sokat tud segíteni. Mindez azért jutott az eszembe, mert egy adott témában kerestem könyveket, de sajnos viszonylag lesújtó volt az eredmény. Hat könyv az iskolai zaklatásról, bántalmazásról.   Pár napja a Korona című sorozat kapcsán írtam, hogy milyen jó, ha egy-egy témára…

Tovább olvasom

Steigervald Krisztián: Generációk harca

Te ezt nem értheted, még nem éltél akkor. Ők dolgoztak, mi a nagyszülőknél voltunk. Ők már önállóak, egyedül is maradhatnak otthon. Mi bújócskáztunk, kergetőztünk, ők online versenyeznek egész nap. Rádió, újság, televízió, online streaming. Ahány generáció, annyi szokás. De vajon melyik generációra mi jellemző, hogyan éljünk együtt velük, hogyan értsük meg őket? A következő könyv…

Tovább olvasom

A lélek rugalmassága – Beszélgetések a rezilienciáról

Az elmúlt hetekben az időm nagyrészét a koronavírussal kapcsolatos hírek és események dominálták. Folyamat böngésztem a híreket, olvastam a közösségi oldalas bejegyzéseket. Szépen lassan azt éreztem, teljesen felőrölnek. Sok volt. Ez kihatott a hangulatomra. Nem igazán volt kedvem olvasni, sem zenét hallgatni, sorozatot nézni. Csak a szobában ülni. Csendben. Valamit tenni akartam ellene. Mint általában,…

Tovább olvasom

Mit kezdjünk egy ötlettel, egy problémával?

A Kulcslyuk Kiadó hazánk legnépszerűbb és a legerősebb pszichológiai könyvkiadója. Olyan nagynevű sikerszerzők tartoznak hozzájuk, mint Almási Kitti, Pál Ferenc, Bagdy Emőke vagy Orvos-Tóth Noémi. Könyveik tekintetében a minőség, megbízhatóság dominál. Mindegyik egy-egy olyan témát dolgoz fel, ami életünk bizonyos szakaszainak megértésére szolgál. Mindig alkalmazkodnak az aktuális trendekhez, érdeklődési körökhöz. Tavaly év végén két képes mesekönyve is megjelent. Kezembe…

Tovább olvasom

Dr. Kapitány-Fövény Máté: Ezerarcú függőség – Felismerés és függőség

Pszichológiai könyvek esetén azt tartom ideálisnak, ha az adott téma mindenki számára érthetően, olvasmányosan van megfogalmazva. Hiszen így lehet eljutni mindenkihez, így érheti el célját, azt, hogy segítsen, irányt mutasson, vagy a helyes útra tereljen. Számomra a következő olvasmány ilyen kategóriába tartozik. Dr. Kapitány-Fövény Máté: Ezerarcú függőség – Felismerés és függőség.  Dr. Kapitány-Fövény Máté klinikai…

Tovább olvasom

Elveszett kapcsolatok – A szorongás és a depresszió valódi okai és meghökkentő gyógymódjai

Rendhagyó módon, a következő könyvről már Katus által olvastatok a blogon véleményt. Ha kimaradt, itt pótolhatjátok. Az ajánlója után én is kíváncsi voltam, tényleg szuper és hasznos könyvről van szó? Elveszett kapcsolatok – A szorongás és a depresszió valódi okai és meghökkentő gyógymódjai.   Mi az a depresszió és szorongás?  A depresszió a kedélybetegségek egyik formája, amelynek kísérőjelenségei…

Tovább olvasom