Életed során a kommunikációd meghatározhatja merre és hogyan haladsz előre az életben. Legyen szó munkáról, családról, vagy barátokról. Az, hogy…
Read More
Láthatatlan befolyás – Milyen erők alakítják a viselkedésünket?
Láttuk a televízióban, interneten. Barátunk, vagy kollégánk mesélte, ajánlotta. Csak pár lehetőség amikor valamilyen befolyás ér minket. Bizonyos esetekben leszűrjük,…
Read More
Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel?
Életünkben bekövetkező változások, gyerekkor, felnőtté válás, nyugdíj. Csak pár példa arra, ami megváltoztathatja hangulatunkat, életkedvünket. A hullámzás, bizonyos esetekben belefér…
Read More
8 egyszerű ötlet a szorongás leküzdésére
A szorongás egy alattomos, sokakat érintő betegség. Számos oka lehet a kialakulásának. A leküzdésére szintén több tucat módszert találtak már…
Read More
Steigervald Krisztián: Generációk harca
Te ezt nem értheted, még nem éltél akkor. Ők dolgoztak, mi a nagyszülőknél voltunk. Ők már önállóak, egyedül is maradhatnak…
Read More
A lélek rugalmassága – Beszélgetések a rezilienciáról
Az elmúlt hetekben az időm nagyrészét a koronavírussal kapcsolatos hírek és események dominálták. Folyamat böngésztem a híreket, olvastam a közösségi…
Read More
Dr. Kapitány-Fövény Máté: Ezerarcú függőség – Felismerés és függőség
Pszichológiai könyvek esetén azt tartom ideálisnak, ha az adott téma mindenki számára érthetően, olvasmányosan van megfogalmazva. Hiszen így lehet eljutni…
Read More
Elveszett kapcsolatok – A szorongás és a depresszió valódi okai és meghökkentő gyógymódjai
Rendhagyó módon, a következő könyvről már Katus által olvastatok a blogon véleményt. Ha kimaradt, itt pótolhatjátok. Az ajánlója után én…
Read More
Könyvet a fa alá! – önismeret, pszichológia
Amikor leülök megírni a karácsonyi ajánlóimat, mindig azon gondolkodom, mi mindent olvastam idén, amire biztosan azt mondhatom remek ajándék lehet.…
Read More
Két könyv a szorongás leküzdésére
Leginkább azt vallom, hogy az embernek a boldogságához az egyik legalapvetőbb feltétel, hogy egészség legyen. Ha az rendben van, akkor…
Read More
Három könyv, amivel motiválhatod magad a mindennapokban
Légy sikeres, tanulj új dolgokat, ismerd meg önmagad. Tucatszámra olvashatjuk és hallhatjuk a nagy tanácsokat, amivel egyébként nincs is semmi…
Read More
Ismerjétek meg R.D. Laing műveit!
R.D. Laing nevét Feldmár Andrásnak köszönhetően ismertem meg. Ő volt a tanítómestere. Minden elolvasott Feldmár könyv után megfogadtam, megismerkedem a…
Read More
Thomas Erikson: Idiótákkal körülvéve
Mindannyiunkat emberek vesznek körül. Legyen szó rokonokról, barátokról, munkatársakról vagy közeli ismerősökről. Ha megkérdeznek minket xy-ról, sok esetben el tudjuk…
Read More
Szemben a nappal – A haláltól való rettegés legyőzése
Idén nyáron több éves halogatása után végre megismertem Irvin D. Yalom munkáit. Itt írtam is róla bővebben. Abszolút kedvenc lett.…
Read More
Ismerjétek meg Irvin D. Yalomot!
Van egy hibám. Nagyon sok könyvem van, ami olvasatlanul áll a polcomon. Időként csökkentem ugyan a számukat, de aztán újabb…
Read More