Ajándék neked, ajándék neki! – gasztronómia

Elérkezett az év utolsó két hónapja. Tavaly ilyenkor már tömegek voltak a bevásárlóközpontokban, és mindenki lázasan készült a karácsonyra. Idén minden rettenetesen bizonytalan. A plázák helyett online rendelnek, nézelődnek az emberek. Sokan félnek hazamenni családjukhoz az ünnepekre. A vírust lehet nem is kaptuk el, mégis megmérgezte a hétköznapok nyugodtságát. Személy szerint a nyomasztó bizonytalanság ellen a…

Tovább olvasom

Tárgyalj úgy, mintha az életed múlna rajta!

Életed során a kommunikációd meghatározhatja merre és hogyan haladsz előre az életben. Legyen szó munkáról, családról, vagy barátokról. Az, hogy miként kommunikálsz, erős befolyással van mindenre. Számos könyvet fogtam már kezemben, ami segítségemre volt. Testbeszéd, pszichológia, ismert és rutinos előadók életéről olvastam. Mindig jó fejleszteni önmagad, hidd el. Ehhez nyújtok most újabb segítséget. Tárgyalj úgy, mintha az…

Tovább olvasom

A boldog élet titka Dániától Bhutánig

Vajon mi is a boldogság? Hogyan lehet elérni? Van lehetőség egy könyv segítségével változást elérni? A válaszom természetesen: IGEN! Helen Russell új könyvében, a Boldogságatlaszban elárulja nekünk mi a boldog élet titka Dániától Bhutánig.  Az élet nehéz, az élet kegyetlen. Számos negatív hatás ér minket nap mint nap. Elég végiggörgetni a közösségi oldalas hírfolyamunkon és szinte csak…

Tovább olvasom

Két különleges világ, két különleges élet, két könyv

Életrajz, dokumentumregény, képes album. Nem regények, mégis legalább olyan szórakoztatóak tudnak lenni. Megismerni egy másik világot, egy életet, azontúl hogy izgalmas, motiváló is tud lenni. Két különleges világ, két különleges élet, két könyv.  A HVG Könyvek mindig változatos témájú műveket jelentet meg. Többnyire pszichológia és üzleti, marketing jellegű köteteiről ismertek. Azonban az életrajzi vonal is erősen jelen van….

Tovább olvasom

Helló október, helló könyvek!

Megérkezett az ősz, az idő pocsék, korábban sötétedik. Szóval számomra minden adott ahhoz, otthon maradjak és egy jó könyv társaságában töltsem az időmet. Szépen össze is készítettem egy kupac könyvet, amit szeretnék a hónapban elolvasni. Helló október, helló könyvek!  Lucy Foley: Vadászparti Sok jót hallottam róla, plusz mostanság ritkábban került a kezembe krimi, így vele próbálkozom….

Tovább olvasom

Láthatatlan befolyás – Milyen erők alakítják a viselkedésünket?

Láttuk a televízióban, interneten. Barátunk, vagy kollégánk mesélte, ajánlotta. Csak pár lehetőség amikor valamilyen befolyás ér minket. Bizonyos esetekben leszűrjük, hogy szándékosan terelnek minket egyirányba. Máskor pedig észre sem vesszük, milyen láthatatlan befolyás vezérel minket döntéshozatalunk során. Erről a témáról szól a következő könyv, amit ajánlok, hogy véleményemmel én is befolyásoljalak. Johan Berger: Láthatatlan befolyás…

Tovább olvasom

Nyolc könyv, amit még olvass el ezen a nyáron!

Az idei nyár mindenki számára más, mint a korábbiak. A kialakult járványhelyzet miatt kevesebbet utazunk, inkább otthon maradunk. Vagy belföldön nyaralunk. Bárhogy is alakuljon, nem szabad megfeledkezni az olvasás jótékony hatásáról. Egy jó könyv által elutazhatunk bárhova, kalandokat élünk át, tanulunk, vagy szimplán csak jól szórakozunk. A következő ajánlómban a nyár utolsó hónapjára ajánlok pár…

Tovább olvasom

Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel?

Életünkben bekövetkező változások, gyerekkor, felnőtté válás, nyugdíj. Csak pár példa arra, ami megváltoztathatja hangulatunkat, életkedvünket. A hullámzás, bizonyos esetekben belefér hétköznapjainkba, ugyanakkor észre kell venni, mikor lépünk át egy határt. Dr. Belső Nóra legújabb, HVG Könyvek gondozásában megjelent kötete életünk hullámvölgyeivel és azok leküzdésével szembesít minket. Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel?   A kötet öt fontosabb,…

Tovább olvasom

A lélek rugalmassága – Beszélgetések a rezilienciáról

Az elmúlt hetekben az időm nagyrészét a koronavírussal kapcsolatos hírek és események dominálták. Folyamat böngésztem a híreket, olvastam a közösségi oldalas bejegyzéseket. Szépen lassan azt éreztem, teljesen felőrölnek. Sok volt. Ez kihatott a hangulatomra. Nem igazán volt kedvem olvasni, sem zenét hallgatni, sorozatot nézni. Csak a szobában ülni. Csendben. Valamit tenni akartam ellene. Mint általában,…

Tovább olvasom

Dr. Kapitány-Fövény Máté: Ezerarcú függőség – Felismerés és függőség

Pszichológiai könyvek esetén azt tartom ideálisnak, ha az adott téma mindenki számára érthetően, olvasmányosan van megfogalmazva. Hiszen így lehet eljutni mindenkihez, így érheti el célját, azt, hogy segítsen, irányt mutasson, vagy a helyes útra tereljen. Számomra a következő olvasmány ilyen kategóriába tartozik. Dr. Kapitány-Fövény Máté: Ezerarcú függőség – Felismerés és függőség.  Dr. Kapitány-Fövény Máté klinikai…

Tovább olvasom

Könyvet a fa alá! – önismeret, pszichológia

Amikor leülök megírni a karácsonyi ajánlóimat, mindig azon gondolkodom, mi mindent olvastam idén, amire biztosan azt mondhatom remek ajándék lehet. A következő napokban többféle könyvet is szeretnék ajánlani, bízva abban, hogy megkönnyíthetem az ajándékozást. Lesznek elmerengős perceket és órákat okozó regények. Szórakoztató, izgalmas és igaz történetek. Önismereti és önfejlesztő könyvek segítenek majd, hogy céltudatosabban, határozottabban…

Tovább olvasom

Ismerjétek meg R.D. Laing műveit!

R.D. Laing nevét Feldmár Andrásnak köszönhetően ismertem meg. Ő volt a tanítómestere. Minden elolvasott Feldmár könyv után megfogadtam, megismerkedem a munkásságával, gondolataival. Kezdetben nem voltak annyira elérhetőek a könyvei. Egészen 2017-ig, amikor a HVG Könyvek elkezdte a szerző életművét gondozni, kiadni. Ismerjétek meg R.D. Laing műveit!

Tovább olvasom

Inspiráló memoárok – Michelle Obama

Így lettem. Michelle Obama 2018-ban megjelent életrajzának a címe, amely mondhatni kibérelte magának a sikerlistás helyet a megjelenésének évében. Kíváncsi lettem, vajon mennyire érdekes, mennyire izgalmas, de legfőképp mennyire motiváló kötetről van szó. Milyen pluszt tud adni az első könyv folytatásaként aposztrofált legújabb kötet?   Mélyről jövő vallomásokban és magukkal ragadó történetekben bővelkedő önéletrajzi könyvében Michelle Obama bepillantást…

Tovább olvasom

Három könyv a digitális függőségünkről

Lefekvés elött a telefonodat nyomkodod utoljára? A reggeli ébredés után az első dolgod megnézni az értesítéseket? Naponta többször, hosszú percekig csak céltalanul görgeted valamelyik közösségi oldal hírfolyamát? Órákig vagy képes a számítógép elött ülni, játszani? Ha bármelyik igaz rád, akkor ez a bejegyzés érdekes lesz számodra. Három könyv a digitális függőségünkről.  

Tovább olvasom