Tavaly a blogon és az Instagram oldalamon is nagyobb olvasottságot kapott az a bejegyzésem, mely a szorongás témakörét és az…
Read More
Jakobovits Kitti: Irodalomterápia
Amikor értékelek vagy ajánlok egy könyvet, mindig igyekszem szem előtt tartani azt, attól, hogy nekem valamiért nem tetszett, másnak még…
Read More
Michael Schur: Hogyan legyünk tökéletesek?
Hogyan lehetünk tökéletesek? Egyáltalán mi számít annak? Jól öltözöttség? Udvariasság? Vagy tetteinkkel mérhető leginkább, mennyire vagyunk sikeresek? Egyáltalán mihez kell…
Read More
Örökölt sebeink gyógyítása
Az örökölt családminták, az örökölt traumák témaköre napjainkban nagyon felkapott lett. Több tucat könyv jelent meg itthon is, nem egy…
Read More
Cal Newport: Elmélyült munka
A legutóbbi digitális detox kirándulásom, és a Tönkretett figyelem című könyv elolvasása után nem apadt a kíváncsiságom a figyelmünk és…
Read More
Hogyan ne nyírjuk ki szobanövényeinket?
Férfiként nem erősségem a sütés-főzés. Rengeteg hiányosságom van. Amióta önállósodtam, azóta ez az egész egy állandó tanulási folyamat. Persze még…
Read More
Lakatos Péter: Életmentő izom
A tavalyi év egyik sikerkönyve életmód kategóriában, Lakatos Péter Életmentő izom című munkája volt. A kötet azt a témát járja…
Read More
L.Stipkovits Erika: Közelebb önmagunkhoz
Az új év beköszöntével az emberek több dolgot is meg szoktak fogadni. Az egyik leggyakoribb, a sport elkezdése. A második…
Read More
Johann Hari: Tönkretett figyelem
Ahhoz, hogy egy könyv kedvencem legyen, nagyon sok tényező szükséges. Érdekeljen a téma, legyen olvasmányos, okozzon megdöbbenést, vessen fel olyan…
Read More
Dr. Máté Gábor: Normális vagy
Egy régi kötet, főleg ha tíz évvel korábban jelent meg, nehezen tud újra a köztudatba kerülni. Általában nagy hírverés, esetleg…
Read More
Vágyi Petra: Sémáink fogságában
Újabb állomásához érkezett a pszichológiai, önismereti barangolásom. A stressz, pánik, szorongás után egy igazán különleges témával foglalkoztam, melyről már korábbi…
Read More
„Mert tudjuk, hogy az egészség a belekben lakozik”
A betegségek kapcsán az emberek nagy százaléka hajlamos a Google doktorra bízni a diagnózist, valamint a gyógyulási módszereket is sok…
Read More
Partvonal – Iránytű
Pár napja végignéztem a 2021-es és az idei év eddigi olvasmányaimat. A legszembetűnőbb az volt, már most kétszer annyi pszichológiai…
Read More
Sturla Pilskog: Pénisz
Pénisz. A férfi egyik legbecsesebb testrésze. Funkciója közismert. Azonban, ahogy a testünk minden egyéb részének, úgy ennek is sokkal nagyobb…
Read More
5 könyv, ha érdekel a szorongás témaköre
Akik követnek Instagramon, azok számára ismerős lesz a következő bejegyzés. Bizonyos időközönként röviden ajánlok öt könyvet egy-egy témában. Első alkalommal…
Read More