Fiatalkoromban számos alkalommal jártam a sármelléki szellemvárosban. A szellemváros egy elfeledett, múltbéli katonai helyszín, amely az évtizedek során elhagyatottá vált,…
Read More
Dr. Alberto Villoldo: Álmodj bátran
Bizonyos időközönként olyan szokatlan és tőlem távolálló könyveket is kezembe veszek, amelyek nem feltélen tükrözik az ízlésemet. Joggal merül fel…
Read More
„A szülők hatásai szerteágazóak a karrier vonatkozásában” – Szabó Renáta
Karrierünk és önismeretünk szorosan összefonódik. A munkahelyi kihívások, döntési helyzetek és szakmai elakadások sokak életében megjelennek, ám gyakran kevesebb figyelmet…
Read More
Spindiktátorok – A zsarnokság változó arca a 21.században
Amikor kézbe vettem a Spindiktátorok című könyvet, azzal a vággyal kezdtem el olvasni, hogy jobban megértsem a mai világot, különösen…
Read More
A létezés felfedezése
Az egzisztenciális pszichoterápia egy olyan pszichoterápiás irányzat, amely az emberi létezés olyan alapvető kérdéseivel foglalkozik, mint a szabadság, a halál,…
Read More
Fájdalmas titkok a gyászban: Élethazugságok
Singer Magdolnával pár éve készítettem interjút a gyász témakörében. Szerintem ez az egyik legnehezebb pszichológiai téma. A halált, az elmúlást…
Read More
Street Workout mindenkinek
Ahogy beköszönt a jó idő, több időt tölthetünk a szabadban. Statisztikai adatok is alátámasztják, hogy a nyári hónapokban sokkal többen…
Read More
Seth Godin: Mindenki számít
Seth Godin könyvei számomra inspirációként funkcionálnak. Marketing, pszichológia, üzleti élet. Számos területen nyújt fejlődési lehetőséget. A felvázolt ötletei, történetei és…
Read More
A bél-agy kapcsolat
Miként javíthatjuk közérzetünket, enyhítve a hangulatingadozásokat, a szorongást, a depressziót és a fáradtságot? Hogyan gyógyíthatjuk az emésztőrendszert és erősíthetjük meg…
Read More
Végigélni – A hosszú élet tudományos alapjai
A hosszú élet titkát nagyon sokan, nagyon sokféleképpen próbáltak és próbálják megfejteni mind a mai napig. Sokan esküsznek az egészséges…
Read More
Hogyan segíthet a sématerápia a párkapcsolati nehézségek megoldásában?
A pszichológia és önismeret egyik ismeretlen terepe volt számomra a sématerápia. Két évvel ezelőtt olvastam a Sémáink fogságában–t, ami közelebb…
Read More
Meditáció minden alkalomra
Ahogy a nap sugarai egyre melegebbekké válnak és a virágok szirmot bontanak, érezzük, hogy végre megérkezett a tavasz. Ez az…
Read More
Tim Marshall: A földrajz jövője
Tim Marshall brit újságíró és szerző, aki különféle globális és geopolitikai témákkal foglalkozik. Az egyik legismertebb könyve a A földrajz…
Read More
Gyógyuljunk ki a családunkból
Nagyjából két-három éve a transzgenerációs témákkal foglalkozó kötetek hatalmas teret kaptak a könyvesboltokban. A téma kapcsán már kijelenthető, nincs új…
Read More
Test és lélek egysége – Hogyan dolgozz magadon
Az egészség az egyik legfontosabb része az életünknek. Számos alkalommal a megromlott egészségünkre nem találunk ésszerű magyarázatot. Orvosról orvosra járunk,…
Read More