Új kötet jelent meg a nagysikerű A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia szerzőjének Stefanie Stahlnak. Mindenki képes kapcsolatra – Arany középút közelség és szabadság között.
A szerző német pszichoterapeuta. Elsősorban kötődési szorongással, az önbecsülés erősítésével és a “belső gyermek” problémáival foglalkozik. Hazánkban is nagy népszerűségnek örvend, az első kötetének itthoni megjelenése óta, több mint három év telt el. Viszont mind a mai napig rengetegen keresik, már a sokadik utánnyomásnál tart a kötet. Napjainkban felkapott téma az örökölt sors, a családtól hozott minták feltárásása, így egészen biztos, hogy az újabb kötet is hatalmas sikernek fog örvendeni.
A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia
Mindannyian arra vágyunk, hogy elfogadjanak és szeressenek. Ideális esetben gyermekkorunk folyamán fejlesztjük ki azt a szükséges ön- és ősbizalmat, amely felnőtt életünkben végigkísér. Ám az átélt sérelmek mélyen belénk vésődnek, és tudat alatt meghatározzák összes kapcsolatunkat.
A szerző azt vallja, akinek nincs belső otthona, az a külvilágban sem találhat otthonra. Átfogó, gyakorlati programja segít abban, hogy levethessük azokat a régi, beidegződött mintákat, amelyek újra meg újra zsákutcába visznek. Lépésről lépésre jutunk el új és hasznos beállítódásokhoz, magatartásmódokhoz, amelyeket ha elsajátítunk, a kapcsolataink javulhatnak és kiegyensúlyozott, boldog felnőttek lehetünk. Ebben nem csupán a kötet van segítségünkre, hanem a hozzátartozó, külön megvásárolható munkafüzet is segítő kezet nyújt.
Az alábbi három lépést követve érhetünk el változást.
1. lépés – Ismerkedj meg az árnyékgyermekeddel – személyiségednek azzal a részével, amely a negatív gyermekkori élményeket és traumatizációkat jelképezi.
2. Lépés – Erősítsd a felnőtt énedet – személyiségednek a racionális részét, amely elengedhetetlen a problémák megoldásához.
3. lépés – Fedezd fel a napsugárgyermekedet – személyiségednek azt a részét, amely egészséges, erős és boldog.
Az új kötet, a Mindenki képes a kapcsolatra a belső gyermeki énen keresztül magyarázza el, a hozott sorsok, élmények milyen hatással tudnak lenni a párkapcsolatra és egyéb kapcsolatainkra. Miként alkalmazkodjuk, miközben érvényesítjük érdekeinket. Felnőtt énünk rejtett zugait tárhatjuk fel. Egyszerű nyelvezete okán könnyen értelmezhető és építhető be hétköznapjainkba a “tréning”.
A szerző eddig, a Park Könyvkiadónál megjelent magyar nyelvű könyveiről ide kattintva olvashatsz bővebben.
